ここのところ体調が悪い話ばかりですが 実は腰痛も抱えてまして、、、 状態があまりよろしくないのです 咳をした時に骨盤がボヮッ!と膨らむ感じ これがボヮッワーン!と破裂した感じの時がぎっくり腰です そうならないために 定期的にブロック注射してるの…
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